Las legumbres son indispensables en nuestra alimentación. ¿La fórmulaideal? Incorporarlos de 3 a 4 veces por semana en tus menús por ser tanricos en fibra. Con las alubias blancas cocidas extra de la gamaEssencials que encuentras en nuestra Tienda Online no hace falta que nique las cocines ni que las dejes en remojo, porque ya estan cocidas.