Las acelgas que tenemos en la Tienda Online son una verdura que formaparte de la familia de las remolachas y las espinacas. Destacan por sernutritivas y bajas en calorías, además, son fuente de vitaminas, fibra yantioxidantes como los betacarotenos. En la cocina son muy versátiles yte las puedes comer tanto cocinadas como crudas, así pues, terecomendamos utilizar las hojas más tiernas para tus ensaladas y lashojas más grandes y fibrosas para saltear, hervir, estofar o añadir asopas y guisos.